【No.9】頭の中に定着させるためには?
特に良い言葉は
一旦線を引き読み終わったら、
もう一度見返してノートに
書き込むという
仕組みにしました。
一度読んだ本を見返すというのは、
かなり負荷がかかり
やる気が出にくいのですが、
自分の中に言葉を残そうと
思ったら、
頑張る以外に方法はない
と思い継続実施しています。
また、毎日の読書習慣を
向上させるために、
「世界の教養365」
を購入し、毎日1ページずつ
読むということを決めたのです。
特に、教養がない自分にとって
非常に勉強になる本であり、
毎日1ページ読むことが継続・習慣にも
なっています。
加えて、現在では樺沢さんの
「アウトプット大全」や
Daigoの本などを読む中で、
読書した後に、その本の感想を
紙に書き出すことで本の内容が
定着しやすいと言われており、
実践しています。
そのプロセスは、
①なぜこの本を選んだのか、
自分にとって何を学びたいと思ったのか
②実際に読んだ感想・内容
③その本を読んで受けた影響、
これから自分は学んだことを
どう活かしていくのか
以上の3点に分け、書くようにしています。
特に、今まで
なぜこの本を読むのかということも、
漠然と選択していた気がするので、
今回のことを実践することで、
明確になりました。
また、自分の目標と紐付けることで
自分の足りない部分を埋めていくために
どんな学びをすればいいか
明確になりました。
読書は、そのようなスタンスで
対応していくことになったのですが、
日記に目標を書いてから進展せず。