38歳から奮闘記

仕事、子育てなど、色々なことが大変な世代/どうすれば自分の時間がとれるのか、自分と向き合えるか、人生豊かにするために日々考え実践中。

2019-11-27から1日間の記事一覧

【No.6】目標は自分のデトックス

A4の紙に自分のやりたいこと、 実現したいこと 欲しいもの、 being、doing、havingを書きました。 ここでのポイントは、 今の自分は棚に上げて制約条件は一切なし、 できるできないは置いといて、 ゼロベースで未来を描くことが 大事だということです。 こ…